身体状态,比如贫血、甲状腺功能不好的人,头发质地就会差,体现在枯黄、容易断、掉发等。
发量少并不是严重的健康问题,但多少影响一个人的形象、气质。头发少的人,想让头发多起来,靠后天保养是否有效?北京大学第一医院皮肤科主任医师杨淑霞表示,每个人的毛囊数量出生前就已经固定了。先天发量少可能是毛囊数少,也可能是头发直径小,想要通过保养增加发量是不可能的。但可以通过改变发型,使用一些使头发变粗硬的护发产品,让头发看起来多一些。因后天脱发发量变少的,需要及时就医。
杨淑霞解释,人的发质好坏由三方面因素决定。
1.先天因素;
2.身体状态,比如贫血、甲状腺功能不好的人,头发质地就会差,体现在枯黄、容易断、掉发等;
3.日常护理,洗护烫染会伤到头发,使头发受损。控制损害因素,如治疗、控制原发病,改善护理习惯等,能改善头发健康状况,一定程度上“增加”发量。
日常护理,可以从两方面着手:
1.根据自身条件选择洗发、护发产品。细软发质要显得蓬松,就要多去掉一些油脂,有油腻感的护发成分要少一些;油性发质要选择去油清洁的成分更多、护发成分相对较少的洗护产品;受损发质需要护发成分较多。不要去油过度,否则头发显得干枯,头皮受损。
2.少梳马尾等牵扯头皮的发型。头发扎得太紧会受到慢性牵拉,发生牵拉性秃发,常见前部和两侧发际线处头发稀疏。长期如此,受累毛囊可能完全破坏,导致局部毛囊数目减少,出现永久性发量减少。多改变发型可以避免这种情况,或使受损毛囊逐渐恢复,长出新发。如长期牵拉而没有及时纠正,毛囊已经消失,再改变发型就没用了。
杨淑霞提醒,若发现掉落的头发有以下一些特征,就要警惕脱发。
1.掉发数量增加,但形态、粗细都正常。这是一些因素导致的一过性脱发增加,可能是精神、情绪问题或睡眠不够、营养不良,也有可能是甲亢、甲减等系统性疾病。这些病因发生后2~4个月才会出现脱发增加,消除病因3~6个月后,头发才能完全长回来。
2.掉发数量正常,但有很多细、短头发,或头顶区域头发变薄。这是雄激素性秃发(旧称脂溢性脱发)的特点。男性常表现为“地中海”型脱发、发际线后退,女性多表现为头顶的发缝越来越宽。不经治疗会越来越重,药物治疗后可好转。
3.出现秃发斑或脱发数量急剧增加,短时间内头发明显减少。常见的是斑秃,也可能是一些少见的脱发性皮肤病,如毛发扁平苔藓、盘状红斑狼疮、头癣、梅毒等,主要是免疫问题或感染引起的。若发现上述症状,应及早就诊,大部分可以得到改善和恢复。
关键词: 头发
- 蛮有味!百万粉丝知名主播返乡“年货节”上开播,助力乡村振兴
- 哈根达斯携国风文化献礼虎年新春 “红运發發”冰淇淋礼盒恭祝红运开年
- 综艺,2022年文娱平台主战场
- 1年1.28万家网吧倒闭,曾经逃课也要去,如今成了夕阳产业?
- 东北制药:强化环保投入 推动绿色发展理念深度融入生产经营实践
- 小程序上线5年,张小龙实现设想了吗?
- 徐峥,一个商人
- 从东南亚、非洲市场看,网赚产品出海如何实现爆炸式增长?
- 10万元紧凑型SUV的领跑者,看GS3 POWER如何玩转劲省全能
- 10万预算:比轩逸空间大、配置多,传祺M6家庭出行用车最优解!
- 微信再更新!长语音消息可暂停,“看一看”加码视频内容
- 发烧到退烧,Kindle不香了
- 2022年中国互联网十大预测
- 开辟新市场!网易云盯上了安卓手表
- 成功人士在周末养成的4个好习惯
- 芒果“尾随”爱优腾
- 对国产游戏,我们还能有期待吗?
- 谍战剧永不过时
- 2021年中国年度最佳雇主北京地区50强榜单揭晓,人力凝聚,扬帆远航
- 东北制药将绿色发展理念融入企业生产经营获肯定