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手机自拍不能太频繁,18岁至35岁患上“自拍腕”患者增加30%到40% 2019-12-19 10:35:45  来源:IT之家

据《泰晤士报》报道,伦敦市中心的整形外科顾问Raj Ragoowansi博士表示,由于频繁使用手机自拍,18岁至35岁之间患上“自拍腕”的患者增加了30%到40%。

据了解,“自拍腕”是一种腕管综合症,由于自拍时长时间过度弯曲手腕导致腕管内神经受压迫引起;Raj Ragoowansi博士表示拿手机时手腕向内弯折,这是最不利的姿势。

如果患上“自拍腕”,严重者会产生麻木和刺痛的感觉,后期可能会出现指尖麻木、手掌或胳膊刺痛等症状。更严重的则可能会导致患者无法做抓握动作,需接受注射甚至手术才能缓解。

医生建议,要避免长时间拿着手机拍照或将手腕处于一个固定姿势,多做伸展运动、健康饮食有助于降低患“自拍腕”的风险。

随着手机电脑等电子产品越来越普及,除了“自拍腕”,近年来患有“鼠标手”(过度使用鼠标,引起手腕、手指麻木和功能障碍)和“手机指”(使用手机时过度使用手指点击,造成关节或肌腱发炎)等人群大幅增加。

关键词: 手机自拍

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